眠りに誘うサウンドって？　『くりすたり庵』で癒しのひと時を

癒しの音を届ける、YouTubeチャンネル『Crystalian くりすたり庵 – Sound Healing』。

水晶でできた、鉢のような形の『アルケミー・クリスタルボウル』や、風鈴のような見た目の『カリヨン・チャイム』という楽器で奏でる、サウンドヒーリング動画を投稿しています。

動画には「すごく落ち着く」「心に響いた」といった多くのコメントが寄せられていました。

一体どのような音なのでしょうか。

癒しの音色に身をゆだねて

クリスタルボウルは、水晶で作られた音響楽器。

そこに鉱物や塩などを加えて作られたのが、アルケミー・クリスタルボウルです。

早速、音色を聴いてみましょう。

耳から全身に、音が沁みわたっていくような不思議な感覚。

「どのように音を出しているのだろう」と、演奏風景も興味深いですよね。

演奏しているのは、牧野持侑（まきのじゅん）さんと杉本直之さんによる、クリスタルボウル・ユニット『Crystalian』。

数十個におよぶアルケミー・クリスタルボウルを使った演奏を、コンサートなどで披露しています。

続いては、カリヨン・チャイムのご紹介です。

優しい音色に包まれる

カリヨン・チャイムは、風鈴のような作りですが、筒の内側に複数の金属棒がある、調律された楽器。

こちらの音色も聴いてみましょう。

澄んだ音色が響き合い、心が洗われていくようです。

寝る前に聴くなら、こちらがぴったり

サウンドヒーリングは睡眠時のBGMにも最適。

「だんだん眠くなる」「子供が聴いて寝てくれた」という声が寄せられています。

睡眠用には、音の余韻にどっぷりひたれる『睡眠浴』動画がおすすめです。

背後で日が暮れていく演奏風景も、眠りに誘ってくれているようですね。

クリスタルボウルは、とても低い音が出るため、美しい音色を楽しむには外付けのスピーカーや、ヘッドホンでの視聴が適しているのだとか。

リラックスタイムに、サウンドヒーリングを取り入れてみてはいかがでしょうか。

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[文・構成／GLUGLU編集部]