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リケコ〻米粉おやつと週末パンのある暮らし。

チャンネル開設日 2022-09-09 10:50:09

チャンネル登録者数 22万4000人 （週間 +2000人）
動画再生回数 3376万3894回 （週間 +46万1411回）
投稿動画数 91本 （週間 +1本）

データ取得日時：2024-11-24 15:57:06

リケコ〻米粉おやつと週末パンのある暮らし。のチャンネル概要

＼楽しみながら、体を変える／
▷手間・洗い物は最小限、米粉おやつ
▷こねずに朝すぐ焼ける、簡単パン
心への栄養も大切に、ゆるグルテンフリー生活☕️
👩産後、食にこだわり始めた主婦がお届け。
👦3歳も安心、砂糖や油は控えめ。

身体の健康のためにグルテンフリーを心掛けています🫶
でも、大好きなパンは心の健康のために諦めたくない。

ってことで、
週末パンを手作りする生活をしています🍞

出産してから楽しみもなく、
市販のおやつをダラダラ食べる生活でした。

そんな刺激のない平凡な日々に
『作ってみたい』ワクワクを増やすことで
自然と市販のおやつを欲さない体になりました😳

食べるものや習慣で
体は絶対に変わります🥺

栄養たっぷりで体に良い、そしてワクワクするレシピを投稿しています🫶

悩んでるママさん…！
ちっちゃなワクワクを作っていこう🥰

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norm_office2312@yahoo.co.jp