自衛隊発信！　家にある『あの雨具』で簡単にできる防寒対策とは？

自衛隊に伝わる、いざという時に役立つ知識やノウハウを、動画形式で分かりやすく公開しているYouTubeチャンネル『自衛官募集チャンネル』。

今回は、いざという時だけでなく、非常時以外でも役立つ防寒対策をご紹介します。

用意するのは、１００円ショップなどで販売されている、ビニール製のカッパです。

使い方はとても簡単！まずカッパを着て、その上から服を着用するだけです。

一般的に、ビニール製のカッパは服の上から着用しますが、自衛隊ではカッパを服の下に着込むのだとか。

これだけなのに、サウナスーツ効果でとても暖かいのだそうです。

サウナスーツとは、サウナのように発汗作用の効果がある衣類のこと。

ビニール製のカッパが身体から発する熱を逃さないので、防寒できるというわけですね。

日常生活でも役立つシーンはいろいろある！

この防寒対策は、非常時以外でも役に立ちます。

例えば、キャンプでは急に冷え込むことがよくありますよね。

防寒対策として衣類やブランケットを持っていくと、荷物がとても多くなってしまいます。

そのため、雨対策と防寒を兼ねてビニール製のカッパを持っていけば、少ない荷物で対応することが可能です。

また、子供と公園で遊んでいると、急に寒くなってくることがあります。そのような時も、応急処置としてカッパで寒さをしのぐことができるでしょう。

いざという時に役に立つ防寒対策。

ビニール製のカッパだけで簡単にできるので、ぜひ覚えておいてくださいね！

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[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]