そんな経験をしたことのある人は、もしかしたらシャンプーのやり方が間違っているのかもしれません。

「そういえば、正しいシャンプーのやり方って習ったことないよな…」と思いませんか。

ヘアケアブラシブランド『タングルティーザー』が、YouTubeで正しいシャンプーのやり方を紹介しています。

まずは、髪を濡らす前にブラッシングをします。このひと手間で汚れを浮かすことができるのだとか。

続いて、３～５分お湯で流して予洗いをします。なんと、これで約８割の汚れを落とすことができるそうです！

残り２割を、シャンプーでキレイにしましょう。シャンプーは頭皮をもむように洗っていきます。

動画では、洗い残しやすいポイントも紹介されていますよ。

最後に、長めの時間をかけてしっかりすすぐのがポイント。

夏は、汗をかいたり、紫外線を浴びたりして頭皮がかゆくなりやすいです。秋と冬は、乾燥してかゆみが出ることがあります。

そして、春も花粉でかゆくなることが多いのだとか。一年中、頭皮がかゆくなりやすいといえるので、しっかり洗っておきたいですね。

正しいシャンプーのやり方で、セルフケアしましょう！髪を乾かす時に気を付けることを知りたい人は、こちらを参考にしてください。

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[文・構成／GLUGLU編集部]