「朝のヘアセットの時間を、少しでも短くしたい」と思ったことはありませんか。

コテで髪を巻いている時間のぶん、睡眠にあてたり、メイク時間にあてたりしたい人もいるでしょう。

近年SNSで注目を集めているのが、靴下を髪に巻いて寝るだけという簡単ヘアセットの方法。

美容師の渡邊義明さんが、実際に靴下を使った髪の巻き方を紹介しています。

靴下を髪に巻いて寝るだけで翌朝ラクに！？

寝る前にまず、髪の毛を半分に分けておきます。

サイドに持ってきたら、靴下のつま先部分をこめかみあたりにクリップやピンなどで止めておきましょう。

サイドに寄せた髪の毛をさらに半分に分けたら、靴下をセンターにおいて巻き付けるだけ。

毛先まで巻いたら、靴下の口ゴム部分を折り返して、巻いたところを全体的に包みます。

ズレが気になる人は靴下の上からゴムで結ぶといいそうですよ。

最後に、靴下を止めていたクリップなどを外して、靴下のつま先部分を下に持ってきたら口ゴムで挟んでセット終了。

左右同じようにセッティングしたら、あとは寝るだけです。

渡邊さんが、マネキンに靴下カールを施し、数時間放置してから靴下を外してブラシでとかすと、きれいなカールが付いていました。

視聴者からは「旅行の時などに使えそう」「かわいい」「早速やってみます」などの声が寄せられています。

朝の時間を有効に使いたい人は、靴下でできる巻き髪スタイルに挑戦してみてはいかがでしょうか！

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[文・構成／GLUGLU編集部]