ささみの筋の取り方に「なるほど!」 ロバート馬場が教える裏ワザがタメになる

料理・グルメ By - GLUGLU編集部 更新:

・ダイエットを始めるタイミングでこれはいい。

・ささみの筋の取り方を見て、「なるほど」と思った!

・これは名作料理だ~!罪悪感がないのがいいですね。

そんな声が届いているのは、お笑いトリオ『ロバート』の馬場裕之さんのYouTubeチャンネル『馬場ごはん〈ロバート〉Baba’s Kitchen』です。

いつも手軽に作れるおいしい料理のレシピを紹介している、馬場さんのYouTubeチャンネル。

称賛の声が届いたのは、鶏ササミときのこともやし煮の作り方です。

『うますぎちゃう痩せおかず』という紹介がされている鶏ササミときのこともやし煮は、罪悪感ゼロなごはん泥棒だというのですが…。

とってもヘルシーなひと品ですね!

使った主な材料は、鶏ささみ、もやし、しめじ、まいたけといったヘルシーなものばかり。

キノコの菌床や、ささみの筋の取り方など料理に使えるライフハックも満載です。

この動画を見たら、おいしい料理を食べられて、ダイエットができて、料理上手にもなって一石三鳥となるでしょう!

キノコがたくさん入った秋料理を楽しんでみてくださいね。


[文・構成/GLUGLU編集部]

チャンネル情報

馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

  • チャンネル登録者数:122万人
  • 再生回数: 1億481万7553回
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