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ゆる呑みキッチンのチャンネル概要
呑んだくれ夫婦がお届けする料理チャンネルです。
美味しいお酒を健康的に飲むために
低糖質・高たんぱくなメニューを中心に
お酒に合うレシピをご紹介します。
全ての動画にPFCバランスとカロリーを記載しますので
是非ダイエットにもお役立てください。
自分自身も167cm82.5kgから65.5kgまで
-17kgの減量に成功して体型を維持できています。
安く美味しく楽しくをモットーにやっていきますので
どうぞよろしくお願いします。
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