Channel Infomationチャンネル情報

MuscleWatching

チャンネル開設日 2007-09-17 17:19:58

チャンネル登録者数 244万人 （週間 ±0人）
動画再生回数 6億4626万4379回 （週間 +36万8125回）
投稿動画数 5948本 （週間 +2本）

データ取得日時：2026-10-23 15:55:34

MuscleWatchingのチャンネル概要

30代までは自力で戻せたのに、45歳から「何をしても痩せない」と悩む女性へ。
🔬【ホルモン×慢性炎症】食べていないのに太る根本原因を科学的に鎮火
⏱️【引き算の運動】1日3分・汗をかかない範囲で止め「脳の決断疲れ」を排除
🧭【客観的ペースメイク】1人では気づけない「無意識のブレーキ」を毎日軌道修正
📈 実証データ：妻(50)も我慢ゼロで-10kg／受講生3ヶ月で-6.8kg達成
🏆 指導歴19年 / 著書6冊 / 登録者240万人 / 受講生1,600名以上
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