農水省が教える、蒸し暑い日におすすめするお茶の新しい飲み方とは 料理・グルメ By - GLUGLU編集部 更新：2024-07-31 Share Post LINE はてな 蒸し暑い日が続く夏。 みなさんは、しっかり水分補給をしていますか。熱中症にならないように、こまめな休憩と水分補給が大切です。 具体的には、１日に１.２ℓの水分補給をするように推奨されています。 汗をかいた時には、塩分も忘れずにとりたいところです。 水分補給をする時には、やっぱり爽快感のあるドリンクを飲みたいですよね。 農林水産省（以下、農水省）の職員が、日本の農林水産物の魅力を発信しているYouTubeチャンネル『BUZZMAFF ばずまふ（農林水産省）』。 蒸し暑い夏におすすめのドリンクを紹介しました。 農林水産省がおすすめする、いつものお茶をアレンジする方法 まずは、好きな茶葉と水で、水出し茶を作ってください。 緑茶にはミネラルが含まれており、栄養も豊富なので夏バテ予防にもピッタリだそうですよ。 水出し茶をコップに注いで、そのまま飲んでももちろんおいしいでしょう。しかし、今回は違います。 農水省の職員がおすすめしたのは、そこに炭酸水を入れた飲み方です。 コップに半分ほど水出し茶を注いだら、そこに炭酸水を優しく注いで追加します。 炭酸のシュワシュワした爽快なノド越しと、まろやかで甘みのあるお茶が、意外にとてもよく合うといいます。 普段の水出し茶とは、また違ったおいしさを感じられることでしょう。 視聴者からは「ショウガを入れてもおいしそう」「作ってみます」などの声が上がっていました。 水出しに使うお茶を変えれば、いろいろな味の違いを楽しむこともできそうです。 気分によって変えてみるのもいいかもしれません。 おいしいお茶を飲みながら、蒸し暑い夏を乗り越えたいですね。 出典：BUZZMAFF ばずまふ（農林水産省） 動画はこちら 農水省が教える、解凍してもパサつかない冷凍おにぎりの裏ワザがこちら 農水省職員が教える、簡単でウマ～い『抹茶ラテ』の作り方は？ 余った白菜、どう使う？ 農水省職員おすすめレシピに「思い付かないわ」 [文・構成／GLUGLU編集部] チャンネル情報 BUZZMAFF ばずまふ（農林水産省） チャンネル登録者数：17万人 再生回数: 4673万3015回 出典 農林水産省 関連ワード BUZZMAFF ばずまふ この記事をシェアする Share Post LINE
蒸し暑い日が続く夏。
みなさんは、しっかり水分補給をしていますか。熱中症にならないように、こまめな休憩と水分補給が大切です。
具体的には、１日に１.２ℓの水分補給をするように推奨されています。
汗をかいた時には、塩分も忘れずにとりたいところです。
水分補給をする時には、やっぱり爽快感のあるドリンクを飲みたいですよね。
農林水産省（以下、農水省）の職員が、日本の農林水産物の魅力を発信しているYouTubeチャンネル『BUZZMAFF ばずまふ（農林水産省）』。
蒸し暑い夏におすすめのドリンクを紹介しました。
農林水産省がおすすめする、いつものお茶をアレンジする方法
まずは、好きな茶葉と水で、水出し茶を作ってください。
緑茶にはミネラルが含まれており、栄養も豊富なので夏バテ予防にもピッタリだそうですよ。
水出し茶をコップに注いで、そのまま飲んでももちろんおいしいでしょう。しかし、今回は違います。
農水省の職員がおすすめしたのは、そこに炭酸水を入れた飲み方です。
コップに半分ほど水出し茶を注いだら、そこに炭酸水を優しく注いで追加します。
炭酸のシュワシュワした爽快なノド越しと、まろやかで甘みのあるお茶が、意外にとてもよく合うといいます。
普段の水出し茶とは、また違ったおいしさを感じられることでしょう。
視聴者からは「ショウガを入れてもおいしそう」「作ってみます」などの声が上がっていました。
水出しに使うお茶を変えれば、いろいろな味の違いを楽しむこともできそうです。
気分によって変えてみるのもいいかもしれません。
おいしいお茶を飲みながら、蒸し暑い夏を乗り越えたいですね。
出典：BUZZMAFF ばずまふ（農林水産省） 動画はこちら
[文・構成／GLUGLU編集部]