１個約５０円でできる『冷凍おにぎり』３選 ツナ缶や塩昆布で…？ 料理・グルメ By - GLUGLU編集部 更新：2023-10-24 Share Post LINE はてな 一人暮らしの、りんさんが、自宅でできる節約レシピを配信しているYouTubeチャンネル『りんのおうちごはん』。 暮らしに取り入れやすい調理の動画に「参考にしたい」「助かる」といった声が多数挙がっています。 作り置きして便利な３種類のおにぎり 中でも人気を集めていたのが、冷凍おにぎりの作り置き。SNSでリクエストされた企画で、お弁当にも使える便利なレシピです！ 出典：りんのおうちごはん 動画はこちら 使用するご飯は３合。りんさんは、炊飯器で炊いている間に、買い物に向かいます。 鮭フレーク、きざみネギ、卵４個、塩昆布とツナ缶１個、かつお節パックを購入した合計金額は９０１円でした。この材料で、どのようなおにぎりを作るのでしょうか。 りんさんは、炊きあがったご飯を１合ずつ分けて、３種類のおにぎりにします。 最初に紹介するのは、その名も『悪魔のやみつきおにぎり』。ツナ缶、塩昆布、きざみネギ、かつお節、ごまと醤油とごま油を入れて、混ぜたら完成です！ 続いては、シンプルな『焼きおにぎり』。醤油、みりん、ごま油、顆粒だしとご飯を混ぜます。握ってフライパンで焼けば、できあがりです。 最後は『鮭と卵のおにぎり』。卵はスクランブルエッグにし、鮭フレーク、醤油と一緒にご飯と混ぜ合わせます。 ３種類とも準備ができたので、後は握るだけ。雑菌が付かないように、ラップを使って握ってくださいね。 どれもおいしそうですが、りんさんは「悪魔のやみつきおにぎりは、本当にやみつきになる」と話しています。 朝、昼、夜、おやつの時間など、いろいろなシーンで重宝できそうです。 詳しい調味料の量などは、それぞれ動画で解説しているので、ぜひ参考にしてみてください！ [文・構成／GLUGLU編集部] チャンネル情報 りんのおうちごはん チャンネル登録者数：42万8000人 再生回数: 4044万3744回 関連ワード おにぎりお弁当りんのおうちごはんツナ缶作り置き この記事をシェアする Share Post LINE
一人暮らしの、りんさんが、自宅でできる節約レシピを配信しているYouTubeチャンネル『りんのおうちごはん』。
暮らしに取り入れやすい調理の動画に「参考にしたい」「助かる」といった声が多数挙がっています。
作り置きして便利な３種類のおにぎり
中でも人気を集めていたのが、冷凍おにぎりの作り置き。SNSでリクエストされた企画で、お弁当にも使える便利なレシピです！
出典：りんのおうちごはん 動画はこちら
使用するご飯は３合。りんさんは、炊飯器で炊いている間に、買い物に向かいます。
鮭フレーク、きざみネギ、卵４個、塩昆布とツナ缶１個、かつお節パックを購入した合計金額は９０１円でした。この材料で、どのようなおにぎりを作るのでしょうか。
りんさんは、炊きあがったご飯を１合ずつ分けて、３種類のおにぎりにします。
最初に紹介するのは、その名も『悪魔のやみつきおにぎり』。ツナ缶、塩昆布、きざみネギ、かつお節、ごまと醤油とごま油を入れて、混ぜたら完成です！
続いては、シンプルな『焼きおにぎり』。醤油、みりん、ごま油、顆粒だしとご飯を混ぜます。握ってフライパンで焼けば、できあがりです。
最後は『鮭と卵のおにぎり』。卵はスクランブルエッグにし、鮭フレーク、醤油と一緒にご飯と混ぜ合わせます。
３種類とも準備ができたので、後は握るだけ。雑菌が付かないように、ラップを使って握ってくださいね。
どれもおいしそうですが、りんさんは「悪魔のやみつきおにぎりは、本当にやみつきになる」と話しています。
朝、昼、夜、おやつの時間など、いろいろなシーンで重宝できそうです。
詳しい調味料の量などは、それぞれ動画で解説しているので、ぜひ参考にしてみてください！
[文・構成／GLUGLU編集部]