Channel Infomationチャンネル情報

シクロエの家

チャンネル開設日 2022-04-18 20:45:55

チャンネル登録者数 52万人 （週間 +8000人）
動画再生回数 4598万9871回 （週間 +199万5343回）
投稿動画数 206本 （週間 +1本）

データ取得日時：2025-06-20 15:55:23

シクロエの家のチャンネル概要

情報があふれる今、「何を食べたらいいかわからない」と感じたことはありませんか？

一日一食、糖質制限、16時間断食、ビーガン……
さまざまな食事法を試した私が行きついたのは
“旬のものを取り入れながら、バランスよく食べる”という、いちばん基本的な食べ方でした。

見た目は地味だけど、毎日食べても飽きない。
体も心もほっとするような、そんなシンプルなごはんをお届けしています。

このチャンネルでは、
☑ 季節を感じる手作りの料理
☑ 無理なく続けられる健康ごはん
☑ 素朴だけど豊かに暮らすヒント
を、肩ひじ張らずに楽しめる動画をお届けします。

忙しい日々の中に、少しでも“整う時間”を。
あなたの台所にも、小さな季節の彩りを届けられたら嬉しいです。

👱調理師免許・食育インストラクター資格保持

お問い合わせはメールかInstagramのDMからお願いします。
shikuroenoie22@gmail.com

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In today’s world overflowing with information,
have you ever felt unsure about what you should be eating?

From one-meal-a-day diets, low-carb plans, intermittent fasting, to veganism—
I’ve tried many approaches.
But the one thing I keep coming back to is the simplest of all:
“Eating a balanced diet, with fresh seasonal ingredients.”
Here, you’ll find:
☑ Homemade recipes that celebrate the seasons
☑ Healthy meals that are easy to keep up with
☑ Small ideas for living simply, but richly

All presented in gentle, down-to-earth videos you can relax and enjoy.