もやしが余ってたらコレ作って! ギャル曽根が教える『絶品おかず』でご飯が止まらない 料理・グルメ By - GLUGLU編集部 更新:2024-07-23 Share Post LINE はてな ※写真はイメージ 「節約のために食費を削りたい」と思った時に重宝する、もやし。 スーパーマーケットなどで比較的安価で手に入るため、料理のかさ増しとして使う人も多いでしょう。 便利なもやしですが、安いからといって一度にたくさん買ってしまい、消費に困ってしまった…なんてことはありませんか。 ギャル曽根が教える『もやし大量レシピ』3選 タレントのギャル曽根さんは、自身のYouTubeチャンネルで『もやし大量消費レシピ』を公開。 以前、もやしを大量に使ったレシピを紹介したところ、多くの反響があったそうですよ。 「これめっちゃいい!」「節約できてウマいとは…」 ギャル曽根流『激安油そば風もやし』がリピ確! 本記事で紹介する動画では、全部で3つのもやしレシピを紹介しています。 どれも簡単に作れるものばかりなので、家にもやしが余っているという人は、参考にしてみてくださいね! ギャル曽根もやしレシピ1:『もやしの豚なし平焼き』 豚肉とキャベツを薄焼き卵で巻いた鉄板焼き料理、とん平焼き。 「豚肉なしでもおいしいです」というギャル曽根さんは、普段からもやしだけを使って、とん平焼きを作っているそうです。 作り方はいたって簡単。まずは油を引いたフライパンで、1袋ぶんのもやしを軽く炒めたら、別皿に出しておきます。 ギャル曽根さんによると、玉子をふわふわに仕上げるため、焼く前の溶き卵にみりんを少量加えるといいそうですよ。 ※写真はイメージ フライパンに溶き卵を入れ、少し固まってきたら、炒めたもやしを入れましょう。玉子の形を整える必要もないので、気が楽ですね。 後は、固まった玉子を半分に折り畳むようにうまく皿に乗せ、ソースとマヨネーズをかければ、あっという間に完成です! 自身で作りながらも、その手軽さに「めっちゃ簡単!」と声を上げた、ギャル曽根さん。試食をすると「食感的に、キャベツよりおいしい」と絶賛していました。 ギャル曽根もやしレシピ2:『もやしニラ玉』 ギャル曽根さんが2品目に紹介したのは、ニラ玉のレシピ。 まずは、フライパンにもやしとニラを入れ、ニンニク、鶏ガラスープの素、ごま油などの調味料で炒めていきます。 別のフライパンで卵を焼き、その上に炒めたもやしを投入。もやしを玉子で包むようにして、一度皿に出しておきます。 フライパンで、オイスターソース、みりん、醤油、水溶き片栗粉を混ぜて、あんを作りましょう。 最後に、もやしと玉子をあんに絡ませたら、『もやしニラ玉』の完成です! とろみのあるあんが、もやしや玉子とよく絡み、ご飯との相性も抜群。試食をしたスタッフのあず姉さんからも、かなり好評でした。 【ネットの声】 ・どの料理もおいしそう!明日、もやしを買って作ってみます。 ・もやしで何を作るか悩んでいたので、助かります。 ・寝る前に見たら、お腹空いた…。もやしが大好きなので、絶対作る! 3品目には、電子レンジだけで手軽に作れる『もやしサラダ』のレシピを紹介していますよ。 また、同チャンネルでたびたび出演しているあず姉さんについて、視聴者から「あず姉って何者?」というコメントが多く寄せられるのだとか。 動画の中で、改めてギャル曽根さんが説明しているので、あず姉さんの正体が気になる人は、レシピとあわせてチェックしてみてくださいね。 動画はこちら まさかのレシピ破り!? ギャル曽根の手作りアイスに「絶対作る」「子供が喜びそう!」 「夏にピッタリ」「また作りたい」 白だしベースの冷麺風そうめん、試してみて! 驚きのレシピに「作ろうっと」「めっちゃ好き」 フライパン1つで、ちくわが変身!? [文・構成/GLUGLU編集部] チャンネル情報 ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」 チャンネル登録者数:67万3000人 再生回数: 1億4343万9465回 関連ワード ギャル曽根大量消費 この記事をシェアする Share Post LINE
「節約のために食費を削りたい」と思った時に重宝する、もやし。
スーパーマーケットなどで比較的安価で手に入るため、料理のかさ増しとして使う人も多いでしょう。
便利なもやしですが、安いからといって一度にたくさん買ってしまい、消費に困ってしまった…なんてことはありませんか。
ギャル曽根が教える『もやし大量レシピ』3選
タレントのギャル曽根さんは、自身のYouTubeチャンネルで『もやし大量消費レシピ』を公開。
以前、もやしを大量に使ったレシピを紹介したところ、多くの反響があったそうですよ。
「これめっちゃいい!」「節約できてウマいとは…」 ギャル曽根流『激安油そば風もやし』がリピ確!
本記事で紹介する動画では、全部で3つのもやしレシピを紹介しています。
どれも簡単に作れるものばかりなので、家にもやしが余っているという人は、参考にしてみてくださいね!
ギャル曽根もやしレシピ1:『もやしの豚なし平焼き』
豚肉とキャベツを薄焼き卵で巻いた鉄板焼き料理、とん平焼き。
「豚肉なしでもおいしいです」というギャル曽根さんは、普段からもやしだけを使って、とん平焼きを作っているそうです。
作り方はいたって簡単。まずは油を引いたフライパンで、1袋ぶんのもやしを軽く炒めたら、別皿に出しておきます。
ギャル曽根さんによると、玉子をふわふわに仕上げるため、焼く前の溶き卵にみりんを少量加えるといいそうですよ。
※写真はイメージ
フライパンに溶き卵を入れ、少し固まってきたら、炒めたもやしを入れましょう。玉子の形を整える必要もないので、気が楽ですね。
後は、固まった玉子を半分に折り畳むようにうまく皿に乗せ、ソースとマヨネーズをかければ、あっという間に完成です!
自身で作りながらも、その手軽さに「めっちゃ簡単!」と声を上げた、ギャル曽根さん。試食をすると「食感的に、キャベツよりおいしい」と絶賛していました。
ギャル曽根もやしレシピ2:『もやしニラ玉』
ギャル曽根さんが2品目に紹介したのは、ニラ玉のレシピ。
まずは、フライパンにもやしとニラを入れ、ニンニク、鶏ガラスープの素、ごま油などの調味料で炒めていきます。
別のフライパンで卵を焼き、その上に炒めたもやしを投入。もやしを玉子で包むようにして、一度皿に出しておきます。
フライパンで、オイスターソース、みりん、醤油、水溶き片栗粉を混ぜて、あんを作りましょう。
最後に、もやしと玉子をあんに絡ませたら、『もやしニラ玉』の完成です!
とろみのあるあんが、もやしや玉子とよく絡み、ご飯との相性も抜群。試食をしたスタッフのあず姉さんからも、かなり好評でした。
【ネットの声】
・どの料理もおいしそう!明日、もやしを買って作ってみます。
・もやしで何を作るか悩んでいたので、助かります。
・寝る前に見たら、お腹空いた…。もやしが大好きなので、絶対作る!
3品目には、電子レンジだけで手軽に作れる『もやしサラダ』のレシピを紹介していますよ。
また、同チャンネルでたびたび出演しているあず姉さんについて、視聴者から「あず姉って何者?」というコメントが多く寄せられるのだとか。
動画の中で、改めてギャル曽根さんが説明しているので、あず姉さんの正体が気になる人は、レシピとあわせてチェックしてみてくださいね。
動画はこちら
[文・構成/GLUGLU編集部]