「キャベツだけ余っているんだけど、何か１品できないかな…」と思っていた筆者。 そんな時に見つけたのが、大手食品メーカーの株式会社Mizkan（以下、ミツカン）のYouTubeチャンネル『ミツカン公式チャンネル』で紹介され…

スーパーマーケットなどで１年を通して手に入る定番の野菜、キャベツ。 シャキシャキとした歯ごたえや、熱を加えた時の、甘い味わいが特徴の食材です。 そんなキャベツを使って、タレントの上沼恵美子さんが『簡単ダイエットメニュー』…

冷蔵庫の中で余ってしまいがちな食材を効率よく消費するレシピは、知っておいて損はありませんよね。 YouTubeチャンネル『パパの三ツ星おうちごはん / eatkingkong』では、キャベツをメインに使った『お好み焼き』…

大食いだけでなく、調理師免許を持つなど、料理上手としても知られるタレントのギャル曽根さん。 GLUGLUはこれまでに、ギャル曽根さんのYouTubeチャンネル『ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」』に投…

「安いから」とついつい大きいものを選んで、冷蔵庫に余りがちになってしまう白菜。 毎回使い切れず、冷蔵庫が白菜の指定席になってしまっている人もいるのではないでしょうか。 そんな、白菜を余らせがちな人は必見！タレントのギャル…

おでんの具材にしたり、みぞれ鍋にしたりする時に使う大根。冬に活躍する野菜の１つですよね。 冬は大根の旬の時期！おいしい季節にたくさん食べませんか。 YouTubeチャンネル『あさごはんチャンネル』から、大根とツナ缶を使っ…

鍋の具材に欠かせない、春菊。ちょっとクセのある香りがたまらないですよね。 そんな春菊ですが、あまりレパートリーが広がらなくて悩むことはないでしょうか。実は春菊は、生で食べてもおいしいですよ！ どこかほっとする、簡単な家庭…

カレーや肉じゃが、野菜炒めなど、あらゆる料理で活躍するタマネギ。 ついたくさん買ってしまい、使い切らずに余ってしまったなんて経験はありませんか。 YouTubeチャンネル『飲食店独立学校 /こうせい校長』では、料理人の岩…

家にねぎがたくさん眠っていたら作りたい、ねぎダレ。焼いた肉や魚、刺身、豆腐など、どんなものにも合う万能ダレですよね。 タレントのギャル曽根さんは、自身のYouTubeチャンネルで３種類のねぎダレレシピを紹介していますよ。…

家計に優しくヘルシーで頼りになる食材といえば、こんにゃく。一方で、淡白な味わいな分、いつもの料理だと飽きてしまうことも…。 第３子妊娠を公表したタレントのギャル曽根さんは、こんにゃくとは思えないほどガツンと食べ応えのある…

秋を感じる食材の１つ、サツマイモ。 加熱すると甘みが出てくるため、焼きイモやスイートポテトなどにして食べるという人もいるでしょう。 タレントのギャル曽根さんが、自身のYouTubeチャンネル『ギャル曽根公式チャンネル「ご…

突然ですが、冷蔵庫に大根は余っていませんか。 １本買うと、量が多くて使い切れず、余らせている人もいるのではないでしょうか。 そんな大根を、ぺろりと食べきってしまうレシピを、お笑いトリオ『ロバート』の馬場裕之さんが紹介して…

大食いだけではなく、料理上手で知られるタレントのギャル曽根さん。 自身の公式YouTubeチャンネルでは、価格も手頃で身近な食材を使った、とにかく簡単でおいしいレシピを次々に紹介していて、主婦を中心に人気を集めています。…

数本入った状態で、袋売りされていることの多いナス。 「余っているナスをどうやって食べよう」「料理がマンネリ化しちゃったな」と考えたことがあるかもしれません。ナスは、さまざまな料理にして楽しむことができますが、アイディアが…

イタリア料理のシェフである、ファビオさんのYouTubeチャンネル『ファビオ飯 /イタリア料理人の世界』。 同チャンネルでは、ドイツ・イタリアのレストランで修業を積んできたファビオさんから、本場の料理テクニックを学ぶこと…

料理家の元気ママさんは、YouTubeチャンネル『元気ママキッチン』で野菜たっぷりレシピを紹介しています。 紹介するレシピは、料理教室にくる生徒さんたちからの声で生まれたものが多いそうです。 サンドイッチにも合う！　『は…

・ギャル曽根マジック！夏バテしていても食べられそう。 ・簡単でマネできるアイディアな上に、味変できるのがいい！ ・さすがギャル曽根さん！豆腐だけでこんなに作れるなんて…。 そんな絶賛の声が寄せられているのは、タレントのギ…

さっぱりとした味わいが魅力のキウイ。栄養豊富で夏バテの時期にぴったりです。 しかし、うっかり買いすぎて冷蔵庫で余ってしまったり、熟しすぎたりしてしまうことはないでしょうか。 『キウイブラザーズ』でおなじみのゼスプリの公式…

６～９月に旬を迎える、きゅうり。 暑い夏には、さっぱりしたきゅうりで、水分補給するといいでしょう。 きゅうりは、数本まとまって袋売りされていることも多く、「余っているけど何にしよう」と思うかもしれません。 きゅうりのレシ…

ひと玉で買うとなかなか使い切れないことも多い、レタス。そのまま冷蔵庫で傷んでしまった…なんて経験はないでしょうか。 シャキシャキとした食感が魅力のレタスはサラダの定番食材ではありますが、「レパートリーが広がらない」なんて…

YouTubeチャンネル『あっきの家』では、おつまみや作り置きおかずの料理動画を公開しています。 もし、キャベツを買って消費に悩んでいたらチャンスです！キャベツを使った、おつまみ料理を６つ紹介しますよ。 キャベツ大量消費…

・いつも参考にさせてもらっています！ ・ギャル曽根ちゃんがいれば献立で悩むことなし！ ・アレンジにいつも感心させられます。 主婦を中心に支持を集める、タレントのギャル曽根さんのYouTubeチャンネル『ごはんは残さず食べ…

伝統的な朝鮮料理の１つ、キムチ。 日本のスーパーマーケットでも、さまざまな種類のキムチが販売されていますよね。 キムチは未開封の場合は１か月ほど持つものが多いですが、開封後はなるべく早めに食べきることが推奨されています。…

初心者でも作れるお手軽レシピをYouTubeで配信している、お笑いトリオ『ロバート』の馬場裕之さん。 料理が得意な馬場さんは、YouTubeチャンネル『馬場ごはん〈ロバート〉Baba’s Kitchen』を週…

春が旬の新玉ねぎは、通常の玉ねぎよりも甘味が強いのが特徴です。 新玉ねぎは、６月下旬くらいまで出荷されるところもあり、春を中心に期間限定で楽しめる野菜です。 そんな、新玉ねぎを使った料理をYouTubeで紹介したのは、タ…

春が旬の食べ物の１つ『たけのこ』。コリコリとした食感がたまらなく好きな人も多いのではないでしょうか。 タレントのギャル曽根さんのYouTubeチャンネル『ごはんは残さず食べましょう』では、たけのこの大量消費レシピを、実際…

YouTubeチャンネル『ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」』で人気の、大量消費レシピシリーズ。 『ギャル曽根公式チャンネル』に関する記事はこちら 同シリーズでは、特定の食材を大量消費したい時に、うっ…

３月から５月頃までが旬の『春キャベツ』。スーパーマーケットで目にする機会が増えると、春の訪れを感じて嬉しくなりますよね。 春キャベツをたくさん買ったものの、「何に使おう…」と迷った時には、タレントのギャル曽根さんのレシピ…

水をためた容器で育てることで、何回か食べられる豆苗。 家計が苦しい時の強い味方として、日常的に買っている人も多いのではないでしょうか。 そんな豆苗の大量消費レシピを、タレントのギャル曽根さんが紹介しています。 動画はこち…

価格高騰が続く中、節約ができるところはしたいですよね。 スーパーマーケット（以下、スーパー）では、「今日は高いからやめておくか…」と、野菜や肉などに手を伸ばすのをやめる人もいるのではないでしょうか。 タレントのギャル曽根…